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秋冬进补根据体质选药膳

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秋冬是进补的好时节,很多人都会用各种各样的药膳来补身,可以为即将到来的冬天储存足够的能量,同时也能让身体更强壮去抵御低温,不容易生病。今...

星巴克咖啡致癌?健康咖啡应该这样做!

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最近有报道称“星巴克咖啡会致癌”,真是令人震惊!说的是咖啡中含有致癌物丙烯酰胺,会伤肾,并带来生殖毒性。丙烯酰胺是一种化学物质,世界卫生...

吃早餐时喝杯咖啡,不但能减肥还能预防糖尿病!

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  “要不要吃早餐?”一直都是健康瘦身人群的常议话题,最新研究发现,吃早餐有益身体健康,在吃早餐时喝咖啡不但能减肥,还能预防糖尿病!  ...

冬天吃火锅如何避免痛风发作?

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  痛风是现在很多人尤其是中年男性都在面对的都市病,在冬天里喝多了酒或吃火锅都会增加痛风的风险,想吃火锅御寒又不想痛风发作该怎么吃呢? ...

调整饮食习惯预防食道癌

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  现在患癌症的人越来越多,除了肺癌之外食道癌也占有很大的比重,这种疾病一旦染上,就很难治愈。会造成食道癌的因素多跟饮食习惯有关,而日常...

水果虽有营养,但肠胃不适者应避免吃这些水果。

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  水果种类繁多营养丰富,经常食用对身体大有益处。但有中医师提醒,对于肠胃不适的人来说,应避免进食以下这些水果。    1.寒性水果:香蕉...

震惊!饮酒会增加致癌风险

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  逢年过节、朋友聚会少不了觥筹交错,举杯畅饮,有些人还特别喜欢喝,经常喝醉。殊不知饮酒不但伤身,还会增加致癌风险,一起来了解一下吧! ...