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学习

观唇色 辨健康

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  眼睛是心灵之窗,嘴唇是健康之窗。唇色往往显示出一个人的身体健康状态。唇色深到发黑、暗沉,或者是发白都是不健康的迹象,正常来讲,嘴唇都...

判断小便健康的三个指标

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  一般人都认为,尿液是人体排出的“垃圾”,其实不然,它是检测健康状况的“晴雨表”。人们吃下的食物经过消化吸收,会在血液里形成尿素、尿酸...

正确擦屁股,预防痔疮

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  现代人的难言之隐:痔疮    现代人工作忙碌、生活紧张且饮食习惯不正常,在这样的生活型态下衍生了一种普遍的文明病“痔疮”。这虽不是紧...

为了足部健康,关于鞋子选择的小问答

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  足部常被称为人体的“第二个心脏”,因为人体的许多血管集中在脚底,双脚的肌肉对血液循环与整体健康起着举足轻重的影响,而与之相关的日常鞋...

人体有4个地方最脏,分别对待很重要!

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美国《预防》杂志刊文指出,人体有4个地方最脏。我们除了每天洗澡之外,还另外分别对待这些地方,以保证我们的健康!跟随OK扎克小编一起来了解一下...

饭后百步走,能活九十九?饭后不宜做的五件事

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  俗话说“饭后百步走,能活九十九”,老一辈的养生经验是正确合理的?未必!吃饱饭后我们的身体会立刻动工,许多器官都会发生变化,而在这时候...

中医警告这5件事情做“久”了最伤身!劳逸结合才健康~

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  身体是革命的本钱,拥有一个健康的身体才有了创造一切的根本。但是你知道吗?日常中有些小习惯如果不加以改正,就会轻易的毁掉我们的健康!这...